Arena

Sök

Språk

458007
Träna hemma : effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter / Annika Sjöö ; foto: Markus Holm.
Träna hemma : effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter / Annika Sjöö ; foto: Markus Holm.
Författare: Sjöö, Annika, 1981-
Medarbetare: Holm, Markus. (Medarbetare)
Utgivningsår: [2020].
Språk: Svenska
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Förlag: Tukan förlag
ISBN: 978-91-7985-255-9
Omfång: 160 sidor : illustrationer ; 26 cm
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 1
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Träna hemma är indelad i tre delar: träningspass på 10 minuter, 20 minuter och 30 minuter, så att du själv kan välja vad som passar in i just din vardag. Passen kombinerar både puls och styrka, och kan alltid anpassas efter nivå och dagsform.

Här finns titeln:

Loading...

Utvidga sökningen

Författare

Mer om titeln

Loading...

Liknande titlar

424063
Författare: Davidsson, Anna Suvanna
433817
Författare: Alvén, Terese
454682
Författare: Hansen, Anders
Fler utgåvor/delar:
469203
Författare: Åhman, Sofia
462624
Författare: Lieberman, Daniel
403846
Författare: Hagman, Jenny
450504
Författare: Andersson, Dan
Fler utgåvor/delar:
449321
Författare: Norrbom, Jessica
455592
Författare: Bülow Orrje, Karin
456894
Författare: Woxnerud, Katarina
447470
Författare: Hansen, Anders
Fler utgåvor/delar:
462103
Författare: Wallensten, Anders
306665
Författare: Alvén, Terese
301309
Författare: Zackari Wahlström, Kalle
2086
Författare: Meakin, Janice
195714
Författare: Bengtsson, Ulf
265156
Författare: Rönnberg, Olga
298673
Författare: Modig, Kristina
310436
Författare: Rudberg, Denise
218120
Författare: Roberto, Paolo