Arena

Sök

Språk

468403
Förundran [Elektronisk resurs] : de 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer / Maria Borelius.
Förundran [Elektronisk resurs] : de 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer / Maria Borelius.
Författare: Borelius, Maria, 1960-
Utgivningsår: 2021.
Språk: Svenska
Hylla: Dokb/DR
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: HarperCollins Nordic
ISBN: 978-91-7719-026-4
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omfång: 12 tim., 42 min.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Fler utgåvor/delar:
Inne: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Följ med på en hisnande resa - och hitta just din förundranVi har tröttnat på att vara stressade och utarbetade. Var det verkligen så här det skulle bli? Att odla sin inre trädgård är en biologisk nödvändighet, visar ny forskning. Det är inte bara motion och rätt kost som får oss att må bra. Vi behöver tillåtelse att vila och njuta på djupet.Det handlar om förundran, eller awe på engelska. De positiva wow-känslor som bland annat väcks av naturupplevelser, mänsklig närhet, stor konst, andlighet, musik, vackra solnedgångar och annat vi tycker om och som får oss att häpna.Efter succén med Hälsorevolutionen och Bliss fortsätter Maria Borelius sin antiinflammatoriska, vetenskapliga resa och gör en djupdykning i det förunderliga ämne som har fascinerat både henne och läsarna. Hon ger sig ut på pilgrimsvandring, åker på ayurvedaläger i Indien, lyssnar på opera, påtar i trädgården, vinterbadar och träffar techentreprenörer i Silicon Valley, hjärtspecialister i Stockholm och andra världsledande forskare och gurus. Du kommer även att få lära dig om JOMO-tekniken - "the Joy Of Missing Out" - och 29 andra nycklar till mer förundran i livet. ***Maria Borelius är prisbelönt vetenskapsjournalist och författare till bland annat succéböckerna Hälsorevolutionen (2018), som har släppts i USA, Storbritannien, Italien och Norge, och Bliss (2019). Förundran är den fristående fortsättningen. [Elib].

Utvidga sökningen

Mer om titeln

Loading...

Liknande titlar

421831
Författare: Borelius, Maria
349350
Författare: Widerdal, Mikael
421835
Författare: Kahn Nord, Petra
383266
Författare: Tengblad, Cajsa
425467
Författare: Hallberg, Klas
315774
Författare: Ingemarsson, Kajsa
314137
Författare: Pollak, Kay
411523
Författare: Påmark, Anneli
396633
Författare: Dahlin, Doris
397989
Författare: Adelsköld, Karin
444837
Författare: Säflund, Mikael
320777
Författare: Jönsson, Bodil
318658
Författare: Röhlander, Olof
456241
Författare: Sharma, Robin
401948
Författare: Hägglund, Maggan
320644
Författare: Hägglund, Margareta
420323
Författare: Robbins, Mel
320491
Författare: Sjödin, Tomas
420320
Författare: Peterson, Jordan B
418080
Författare: Sjöberg, Patrik