Sök e-ljudböcker

Använd den här sökrutan om du bara vill söka bland e-ljudböcker och inte få med något annat av bibliotekets utbud.

Vanliga frågor om e-ljudböcker

 

Sök e-ljudböcker

Katalogpost e-ljudbok

  • Logga in för att låna e-bok/e-ljudbok
419649
E-ljudbok:Anteckningar från en orolig planet [Elektronisk resurs] / Matt Haig ; översättning: Karin Andræ.:2019. Anteckningar från en orolig planet [Elektronisk resurs] / Matt Haig ; översättning: Karin Andræ.
Omslagsbild
Av: Haig, Matt
Utgivningsår: 2019.
Språk: Svenska
Hylla: Gz Haig, Matt/DR
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Bokförlaget PolarisElib [distributör]
ISBN: 978-91-7795-166-7 91-7795-166-2
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Titel från e-ljudbok.
Ljud
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Fler utgåvor/delar:
Bok:Anteckningar från en orolig planet:2019:1. uppl.
E-bok:Anteckningar från en orolig planet:2019
Innehållsbeskrivning
Hur behåller vi förståndet i en galen värld? Hur finner vi glädje när så mycket i vår vardag uppmanar till ångest? Tänk om sättet vi lever på står i direkt motsättning till vårt välbefinnande? Efter att under flera år ha levt med ångest och panikattacker blir svaren på de här frågorna skillnaden mellan liv och död för Matt Haig. Han börjar leta efter samband mellan hur han mår och hur världen han lever i ser ut. När till och med planeten vi bebor är stressad, är det så konstigt att vi också är det? Vi blir alltmer uppkopplade men känner oss ensammare än någonsin. Samtidigt som vi uppmanas att oroa oss för dagens politiska läge i lika stor utsträckning som för vårt BMI. Anteckningar från en orolig planet är en personlig och livsviktig undersökning av hur man kan må bra i vår oroliga nutid./Innehållsbeskrivning från Elib.

Liknande titlar

379728
E-ljudbok:Från depp till pepp!:2017
Av: Kubicek Boye, Helena
Utgivningsår: 2017
Hylla: Vla/DR
370964
E-ljudbok:Viktig:2016
Av: Alvén, Terese
Utgivningsår: 2016
Hylla: Lz Alvén, Terese/DR
355170
E-ljudbok:Jag är sjuk:2016
Av: Jisei, Lisa
Utgivningsår: 2016
Hylla: Lz Jisei, Lisa/DR
395845
E-ljudbok:Deprimerande enkelt eller Hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression:2018
Av: Isberg, Karin
Utgivningsår: 2018
Hylla: Vla/DR
"Deprimerande enkelt" är en stärkande självhjälpsbok om att ta sig igenom en måttlig depression. Vi får följa författaren i hennes egen depression och vägen ut ur den. Resan går från deprimerade tankar och beteenden via diagnos och vidare i hoppfullhet när hon med hjälp av professionellt stöd och nya behandlingsmetoder blir allt starkare och friare från depressionen. Boken presenterar lättförståeligt aktuella framsteg inom hjärn- och depressionsforskningen och innehåller även intervjuer med experter och anhöriga. Här finns många tankeväckande rön både om hur man tillfrisknar och förebygger depressiva tillstånd. KARIN ISBERG arbetade under många år som marknads- och omvärldsanalytiker. Hennes skilsmässa blev en vändpunkt för henne, och hon vidareutbildade sig till livscoach. Hon håller regelbundet föredrag och kurser på temat livsglädje. Tidigare har hon utgivit boken Nakendiscot, som handlade om hennes skilsmässa och vägen och sökandet till ett eget liv./Innehållsbeskrivning från Elib
396697
E-ljudbok:Vägar till välmående:2018
Av: Isberg, Karin
Utgivningsår: 2018
Hylla: Vla/DR
"Den här boken handlar om vårt välmående eller brist på det. Alldeles för många människor lever i en vardag präglad av stress och prestationskrav. Vi ger mer och gör mer än vad som är hälsosamt. Risken är att vi kör slut på oss själva och drabbas av utmattning, depression eller ångest. Min förhoppning är att du genom att lyssna kommer att bli inspirerad till välmående. Med enkla medel kan vi ändra våra tankar och beteenden så att kropp och själ blir i balans. Då känner vi både ork och livsglädje. Livet är inget problem som vi ska lösa. Det är ett äventyr som vi ska utforska och finna glädje i." Karin Isberg Karin Isberg är diplomerad livscoach, utbildad inom neurovetenskap och psykosyntesterapi. Genom sin epilepsi och genom att tidigare själv ha lidit av depression har hon egna erfarenheter av vad som kan hända i en människas kropp och hjärna. Tidigare har hon utgivit Nakendiscot, som handlade om hennes skilsmässa och sökandet efter ett eget liv samt Deprimerande enkelt och 10 steg till att finna rätt partner. Karin bor i Stockholm och har två barn. Hon svarar på läsarfrågor om relationer och personlig utveckling för Amelia och MåBra./Innehållsbeskrivning från Elib