Arena

Sök

Språk

325012
Pulsträna : 70 färdiga träningsprogram / Jonas Gustrin
Omslagsbild
Författare: Gustrin, Jonas
Utgivningsår: 2010
Språk: Svenska
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Upplaga: [Ny utg.]
Förlag: Månpocket
ISBN: 91-7232-183-0 978-91-7232-183-0
Serietitel: MånpocketFakta
Omfång: 152 s.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 1
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
En bok om pulsträning som riktar sig till såväl nybörjaren som den vana träningsmänniskan. De grundläggande pulsträningsprinciperna presenteras liksom hur man räknar ut sin maxpuls, vilopuls och arbetspuls och hur man förbereder sig inför pulsträningen. Sjuttio olika träningsprogram.

Här finns titeln:

Loading...

Utvidga sökningen

Författare
Ämne

Mer om titeln

Loading...

Liknande titlar

213250
Författare: Brorsson Alminger, Lena
194289
Författare: Woxnerud, Katarina
197372
Författare: O'Donnell, Maria
208545
Författare: Carlsson, Christian
208546
Författare: Olofsson, Lisbet
210769
60+
Författare: Woxnerud, Katarina
522
Författare: Porsman, Camilla
259745
Författare: Porsman, Camilla
259746
Författare: Thool, Lars
222228
Författare: Raustorp, Anders
241976
Författare: Porsman, Camilla
222836
226621
Författare: Porsman, Camilla
215304
Författare: Stewart, Kellina
231327
375
Författare: Herdman, Alan
44398
Författare: Smith, Karen
39567
Författare: Lin, Yvonne
17930
Författare: Lesche, Carita