Arena

Sök

Språk

417561
Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv : hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare / Rangan Chatterjee ; översättning: Sandra Medin.
Omslagsbild
Författare: Chatterjee, Rangan
Utgivningsår: 2018.
Språk: Svenska
Hylla: Vnaa
Medietyp: Bok
Upplaga: 1. uppl.
Förlag: Norstedt
ISBN: 91-1-308908-0 978-91-1-308908-9
Originaltitel: The four pillar plan
Omfång: 223 s. : ill.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 2
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Hälsobalansen innehåller läkaren Rangan Chatterjees samlade kunskap vad gäller vår hälsa. Livsstil och mat är en kraftfull medicin och här väver han samman sina egna råd med den senaste vetenskapliga forskningen. Boken bygger på de fyra hälsonycklarna Vila, Mat, Rörelse och Sömn. Att hitta balansen mellan de fyra nycklarna menar han är grunden till en god hälsa.

Här finns titeln:

Loading...

Om författaren

Loading...

Utvidga sökningen

Mer om titeln

Loading...

Liknande titlar

194944
Författare: Holmsäter, Lena
172897
Författare: Åstrand, Per-Olof
391363
Författare: Feldt, Peter
308491
Författare: Diaz, Cameron
254716
Författare: Kylliäinen, Sirkku
419908
Författare: Borelius, Maria
42949
Författare: Dahlqvist, Annika
394549
Författare: Borelius, Maria
726
Författare: Mauritson, Ninka-Bernadette
44084
Författare: Axelsson, Anna-Karin
308000
Författare: Zegarra Willquist, Stina
270733
Författare: Scriven, Angela
350883
Författare: Marklund, Bertil
342697
Författare: Johansson, Rune
358738
Författare: Korp, Peter
218944
Författare: Rydqvist, Lars-Göran
262274
Författare: Ewles, Linda
383387
Författare: Simonson, Nisse